本文摘要：3张图片“讨厌土豆，好比是它的营养非常丰富，而且常常不吃还有节食的功效，土豆是含有膳食纤维的食物中，较为少见的同时所含大量维生素、矿物质的食物，能有效地掌控日常饮食中脂肪总量的摄取，常常不吃可以节食；土豆还所含非常丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且更容易消化吸收，营养非常丰富也很合适宝宝食用。

3张图片“讨厌土豆，好比是它的营养非常丰富，而且常常不吃还有节食的功效，土豆是含有膳食纤维的食物中，较为少见的同时所含大量维生素、矿物质的食物，能有效地掌控日常饮食中脂肪总量的摄取，常常不吃可以节食；土豆还所含非常丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且更容易消化吸收，营养非常丰富也很合适宝宝食用。红果果番茄酱味道甜，大自然的番茄香味浓烈，它优质的质量不作作为婴儿辅食也是有趣的，这次做到了一款入口即化的土豆泥，给小朋友也是很讨厌哦，爱美的女生也可以作为晚餐来不吃，一周减半3斤不是事啊。” 食材明细主料土豆5个番茄酱适度辅料牛奶适度盐适量甜口味熬工艺廿分钟耗时非常简单可玩性番茄土豆泥的作法步骤1把土豆蒸熟，番茄酱可用。2把土豆捆绑外皮。

3用勺子碎裂。4重新加入牛奶。5重新加入少许盐，（婴儿食用不必水煮）。

6再行用烹饪棒打伤细致的土豆泥7把土豆泥放在碗里，重新加入红果果番茄酱就可以不吃喽。8看很诱人哦，入口即化，小朋友也很讨厌这个味道，知道物有所值。

小窍门土豆和山药都可以制成泥，宝宝都会很讨厌，宝宝不吃不必放盐，原汁原味加一点番茄酱才可。

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